Tener salud, no significa la ausencia de enfermedad. Tener salud significa tener bienestar físico, psíquico y emocional. Los factores estresantes son múltiples y sus orígenes pueden ser emocionales, ambientales, físicos, etc. Independientemente de ello, todos ellos tienen una cosa en común: en tiempo prolongado dañan a tu sistema inmune y te restan salud.
Desde mi propia experiencia, para cuidar y/o mejorar la salud, los mejores resultados se consiguen tratando a la persona desde la salud integrativa, contemplando tanto su salud física,emocional, y su estilo de vida.
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